在炎炎夏日，尽管呆在空调房中十分舒适，但却容易使人体内湿气积聚。此时，皮肤常常变得暗淡，还可能出现色斑。许多朋友都渴望拥有白皙嫩滑的肌肤，因此常常会选择养生茶来帮助排毒养颜。今天，就为大家分享一款养生养颜茶饮。经常饮用此茶，能够祛湿排毒，让肌肤焕发光彩，越喝越显年轻。
【茶方组成】
藿香 3 克、苍术 5 克、洛神花 2 克、玫瑰花 3 克、佛手 6 克、当归 3 克、白芷 3 克。按照以上比例煮水当作茶饮。
【茶方解析】
藿香，性味辛温，可入脾、胃、肺经。具备化湿健脾、解表化湿、理气和中、发散风寒、芳香化湿以及清热解毒之效。
苍术，味辛、苦，性温。归属于脾、胃、肝经。具有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。
洛神花，性凉，味酸。凉能散热，酸入肝，拥有清热解毒、补血活血、利尿的作用。洛神花中含有铁元素，铁可参与血红蛋白的合成过程，能促进骨髓造血功能，增加血容量，促进血液循环，故而具有补血活血的功效。
玫瑰花，药性甘、微苦、温，归肝、脾经。具有活血化瘀、健脾益胃、美容养颜的作用。
佛手，味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、胃、肺经。具有和胃止痛、燥湿化痰、疏肝理气等功效。
当归，作为补血药，有改善外周循环、降血压、抑制血小板聚集、抗血栓等作用；还具有抗氧化、抑制肝合成胆固醇、降血脂、保肝、镇痛、镇静、抗肿瘤、抗菌等功效。
白芷，味辛，性温，归肺、胃、大肠经。具有解表散寒、祛风止痛、通利鼻窍、燥湿止带、美容养颜等功效，同时还有解热、抗炎、镇痛、解痉、抗病原微生物、抑制肠平滑肌、抗肿瘤、抑制黑色素生成等多种药理作用。
【养生功效】
这款祛湿养颜茶饮功效显著，适用于改善因自身湿气过重而引发的头晕、身困乏力、失眠、食少、腹胀、大便不成形等症状，能够辅助祛除湿气。不过，口干舌燥者需在医师指导下使用。