心脏病属于较为常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管以及调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也被称为心血管病，涵盖了上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中尤以心脏病最为多见，对患者的劳动力有着显著影响。
据《中国心血管健康与疾病报告》显示，在我国因病死亡的病例中，心血管病占比达四成。另据国家心血管中心统计，我国每年约有两百多万人死于心脑血管疾病。究其原因，主要是急性心肌缺血导致的心源性猝死。而导致心源性猝死的潜在发病主要因素包括高强度负荷工作、有家族遗传病史、长期熬夜以及不良的生活习惯方式等。那么，我们在平时的日常生活中该如何保护好心脏呢？下面分享的这款代茶饮，能够在日常生活中为你保驾护航。
【茶方组成】
黄芪 15 克，丹参 15 克，桂枝 10 克，茯苓 10 克，甘草 5 克。按照以上比例煮水当作茶饮。
【茶方解析】
黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血的功效，有增强机体免疫功能、延缓衰老、抗氧化、促进造血功能、扩展外周血管、改善微循环、降血压、调节糖代谢、抗病毒、抗癌、保肝等多种药理作用。
丹参能够活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈。有抗凝血、抗血栓形成、改善微循环、改善血液流变性、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗氧化、抗肿瘤、抗炎、抗纤维化、降胆固醇等多种药理作用。
桂枝具有温通经脉、助阳化气、平冲降气的作用，有促进发汗、解热、镇痛、扩张皮肤血管、抗病原微生物、镇静、抗炎、抗惊厥、增加冠脉血流量、强心、利尿、促进胃肠蠕动及抑制肿瘤等多种药理作用。
茯苓能够宁心安神，利水渗湿，健脾。有利尿，增强免疫，调节肠胃功能，抗肿瘤，保肝，镇静，抗菌等多种药理作用。
甘草具有抗心律失常、抗消化性溃疡、保肝、解痉、镇咳祛痰、解毒、抗炎、抗菌、抗病毒、抗变态反应、肾上腺皮质激素样作用以及抗肿瘤、抗突变等多种药理作用。
【养生功效】
扶阳活血饮具有抗心律失常、强心护心、扩展外周血管、改善微循环、抗心肌缺血、升阳活血的功效，对心脏有非常好的养护作用。平时来一杯，能有效保护心脑血管。但还是要提醒一下，改变不良的生活习惯才是根本。