春天，恰是养肝的黄金时节。所谓春养肝，即指在春季着重养护肝脏。春天于五行中属木，而人体五脏中的肝同样属木性，故而春气与肝相通。在这个时节，肝气蓬勃而升发，中医认为春天乃是肝旺之际。在此，为大家分享一款舒肝茶饮，在春天里每日一杯，能够舒肝理气、健脾祛湿。
【茶方组成】
玫瑰花 3 克、陈皮 3 克、党参 5 克。按照以上比例煮水当作茶饮。
【茶方解析】
玫瑰花，味甘、微苦，性温。具备活血化瘀、温胃健脾、疏肝解郁之效，同时还能美容养颜，对女性内分泌失调有良好的调理作用。
陈皮具有诸多药理作用，如调节胃肠运动、促进胃液分泌、抗溃疡、保肝、利胆、抗过敏、降血脂、抗血小板聚集、抗氧化、祛痰、平喘、抗菌、抗肿瘤等。
党参味甘，性平。具有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的功效。
【养生功效】
这款舒肝茶具有舒肝解郁、健脾化湿、活血补气、美容养颜的功效。在中医理念中，人的健康与自然界的四季紧密相关，此即中医所讲的天人合一。春天与肝相对应，春天是万物复苏的季节，人的肝脏也具备这样的特点，主生发，呈现向上、疏泻、生长的过程。所以，饮用舒肝茶饮能够在春天给予肝脏良好的养护，让你心情更加愉悦，生活与工作效率大幅提升。