一般护理方法
保暖复温：这是治疗冻疮的基础。冻疮主要是由于皮肤长时间暴露在寒冷环境中，导致血液循环不畅引起的。所以，当发生冻疮后，应尽快让受冻部位恢复到温暖的环境中。例如，用温水（37 - 40℃左右）浸泡冻疮部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。注意水温不能太高，以免烫伤已经受损的皮肤。同时，要加强全身保暖，穿上足够厚的衣服、手套、袜子等，防止再次受冻。
保持干燥：潮湿的环境会加重冻疮。在日常生活中，要尽量保持冻疮部位的皮肤干燥。如果皮肤出汗或者接触到水分，要及时擦干。比如，在洗手、洗脚后，用柔软的毛巾轻轻擦干手脚，特别是指缝、脚趾缝等容易潮湿的部位。
药物治疗方法
外用药物
冻疮膏：这是治疗冻疮最常用的药物之一。冻疮膏的主要成分通常包括樟脑、硼酸、甘油等。樟脑有促进局部血液循环、止痛、止痒的作用；硼酸可以轻度抗菌、消炎；甘油能够滋润皮肤。使用时，将冻疮膏轻轻涂抹在洗净并擦干的冻疮部位，每天 2 - 3 次。
维生素 E 软膏：维生素 E 具有抗氧化、促进皮肤血液循环和修复的作用。将维生素 E 软膏涂抹在冻疮上，可以减轻炎症，缓解疼痛，促进皮肤愈合。特别是对于已经出现皮肤干裂的冻疮，维生素 E 软膏能够滋润皮肤，防止感染。
抗生素软膏（如果有破损或感染）：当冻疮部位出现破损，并有感染迹象（如红肿加重、有脓性分泌物等）时，需要使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。它可以有效抑制细菌生长，防止感染扩散，促进伤口愈合。在涂抹前，要先将伤口清洁干净，然后薄薄地涂抹一层抗生素软膏，每天 2 - 3 次。
口服药物（如果冻疮较严重）
扩血管药物：对于严重的冻疮，尤其是伴有血液循环障碍的患者，可以口服扩血管药物，如硝苯地平。它能够扩张血管，改善局部血液循环，减轻冻疮症状。不过，这类药物需要在医生的指导下使用，因为会有一些副作用，如面部潮红、头痛、低血压等。
维生素类药物：口服维生素 C 和维生素 E 也可以辅助治疗冻疮。维生素 C 是一种抗氧化剂，能够减轻炎症反应，增强血管壁的韧性；维生素 E 可以改善血液循环，促进组织修复。按照药品说明书的推荐剂量服用，一般可以服用一段时间来帮助冻疮恢复。
物理治疗方法
红外线照射：红外线可以使皮肤局部温度升高，促进血液循环。通过红外线照射仪对冻疮部位进行照射，每次照射时间约 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次。这种方法能够有效缓解冻疮的红肿和疼痛症状，尤其适用于面积较大的冻疮。
氦 - 氖激光治疗：氦 - 氖激光可以改善皮肤的微循环，促进组织代谢，减轻炎症。在专业医疗机构，医生会使用氦 - 氖激光设备对冻疮部位进行治疗。一般需要进行多个疗程，每个疗程之间会有一定的间隔时间，具体治疗方案要根据冻疮的严重程度来确定。