以下是一些可以调理肠胃的中医茶饮配方：
一、陈皮生姜茶
1. 材料：陈皮 5 克、生姜 3 片。
2. 制作方法：将陈皮洗净，生姜切片。一起放入杯中，加入沸水冲泡，焖盖 10 分钟左右即可饮用。
3. 功效：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用。生姜能温中止呕、解表散寒。这款茶饮可帮助改善肠胃气滞、消化不良、恶心呕吐等症状。
二、麦芽山楂茶
1. 材料：炒麦芽 10 克、山楂 8 克。
2. 制作方法：将炒麦芽和山楂洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡。可反复冲泡至味道变淡。
3. 功效：麦芽可行气消食、健脾开胃。山楂能消食健胃、行气散瘀。二者搭配对于食积不消、脘腹胀痛等肠胃问题有较好的调理作用。
三、丁香茶
1. 材料：丁香 3 克。
2. 制作方法：将丁香放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖一会儿即可饮用。
3. 功效：丁香有温中降逆、补肾助阳的功效。可缓解胃寒呕吐、呃逆、脘腹冷痛等肠胃不适，对脾胃虚寒的人较为适宜。
四、佛手柑茶
1. 材料：佛手柑 5 克。
2. 制作方法：佛手柑洗净，切成薄片，放入杯中，加入沸水冲泡。可根据个人口味适当加入蜂蜜调味。
3. 功效：佛手柑能疏肝理气、和胃止痛。对于肝郁气滞所致的胃脘胀痛、食欲不振等有一定的调理作用。
五、红枣大麦茶
1. 材料：红枣 5 颗、大麦 10 克。
2. 制作方法：红枣去核洗净，大麦洗净。一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮 15 分钟左右。倒出汁液，当茶饮。
3. 功效：红枣可补中益气、养血安神。大麦能健脾和胃、利水通淋。这款茶饮有助于调理肠胃功能，增强消化能力。