十全大补汤见效的时间因个人体质、健康状况、饮用频率等因素而有所不同。
轻微气血不足者
对于只是轻微气血不足的人群，例如偶尔出现面色稍差、轻微头晕、容易疲劳等症状，且身体吸收功能良好的人，如果能够持续规律饮用十全大补汤，一般可能在 1 - 2 周左右开始见到一些初步的效果。比如，面色可能会逐渐变得红润一些，疲劳感也会有所减轻。这是因为轻微的气血不足相对容易补充，汤中的党参、黄芪等补气药材和当归、熟地等补血药材可以较快地发挥作用，改善气血状态。
中度气血不足者
当存在中度气血不足，如经常出现头晕目眩、心慌气短、月经量少等情况时，可能需要连续饮用 3 - 4 周才能看到比较明显的效果。因为气血亏损程度较重，身体需要一定的时间来吸收和利用十全大补汤中的营养成分和药物功效。在这个过程中，随着气血的逐渐补充，心慌气短的症状可能会逐渐缓解，月经量也可能会慢慢恢复正常。
严重气血不足或久病体虚者
对于那些严重气血不足或者久病体虚的人，可能需要更长的时间，大概 2 - 3 个月甚至更久才能看到明显的改善。例如，大病初愈后的人，身体机能受到严重损害，气血极度亏虚。在这种情况下，十全大补汤需要持续地为身体提供营养和补充气血，同时身体也需要时间来恢复脏腑功能。随着时间的推移，身体的抵抗力会逐渐增强，面色苍白、身体极度虚弱等症状会慢慢得到改善。
此外，饮用十全大补汤的频率也很重要。如果能够按照正确的方法每天适量饮用，会比偶尔饮用的效果更快显现。同时，在饮用期间还需要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，这样才能更好地发挥十全大补汤的滋补功效。