主要表现为肢体沉重、口苦口臭、脘腹胀满、大便黏腻不爽、舌苔黄腻等。比如长期生活在潮湿环境或者嗜食肥甘厚味的人，容易形成湿热体质。

排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁等矿物质。与金线莲和黄芪一起煲汤，不仅能使汤更加鲜美，还可以增加汤的营养价值。

金线莲有清热凉血的功效，能清除体内的热邪。对于因内热引起的症状，如咽喉肿痛、口干舌燥、目赤肿痛等有缓解作用。它可以调节人体的阴阳平衡，防止体内热毒过盛。

湿热体质的人表现为肢体沉重、口苦口臭、大便黏腻等。黄芪的滋补特性会加重体内的湿气，使湿热症状更加顽固。

黄芪的用量相对多一些，是因为其补气作用需要一定的量才能更好地发挥，而金线莲用量相对较少，既能发挥其清热除湿的功效，又不会因过量而使汤过于寒凉，影响黄芪补气的效果。

黄芪能够为人体补充正气，增强机体的抵抗力，尤其对于气虚乏力、自汗等症状有很好的改善作用。

人参的有效成分通过口腔黏膜直接吸收，避免了胃肠道的消化过程对成分的破坏。含服时，人参的味道会逐渐释放出来，开始可能感觉有点苦，但随后会有回甘。

常见的有面色苍白或萎黄、身体倦怠乏力、气短懒言、自汗、容易感冒等。例如一些老年人，身体机能衰退，元气不足，或者是大病初愈、术后康复的人群，身体较为虚弱，气血亏虚。