如果消化功能得到改善后，饮食量没有控制，反而会因为吸收更好而导致体重增加。另一方面，如果消化功能改善后，能够合理调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入等，有助于维持健康的体重。

定期体检和调整运动计划：高血脂患者应定期进行体检，了解自己的身体状况。根据体检结果和身体的适应情况，及时调整运动计划，确保运动的安全和有效性。

提高免疫力。黑豆和猪腰中含有丰富的抗氧化物质与维生素 C 等，能够增强免疫系统功能，提高人体的抗病能力，预防感冒和其他疾病的发生。

空腹饮用金线莲茶会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、恶心等不适症状。特别是对于脾胃虚弱的人来说，更应避免空腹饮用。

金线莲本身性凉，如果再与寒性较强的茶搭配，会加重体内的寒气，尤其是对于脾胃虚寒、体质虚弱的人来说，容易导致腹痛、腹泻等症状。

心情烦躁是由多种原因引起的，如心理压力、生活事件、疾病等。对于严重的情绪问题，仅靠喝金线莲茶无法解决根本问题。

人体的生理状态需要保持一定的平衡，长期大量饮用金线莲茶会干扰身体的正常代谢和调节机制。

金线莲全草均可入药，制成的金线莲茶含有多种营养成分，如黄酮类化合物、多糖、生物碱、氨基酸和微量元素等。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌、调节免疫等作用。