红豆、薏仁是常见的祛湿食材，二者搭配可利水消肿、健脾祛湿；芡实益肾固精、补脾止泻、祛湿止带；陈皮理气健脾、燥湿化痰。此茶能够有效祛除体内湿气，增强脾胃功能，对于齿痕舌患者有较好的调理作用，尤其适合体内湿气较重、下肢水肿的人群。

直接饮用金线莲煮的水或茶：将金线莲干品或鲜品煮水后饮用，对于肠胃有一定的调理作用。如果是肠胃有热证的患者，如经常出现口腔溃疡、咽喉肿痛且伴有肠胃不适的人群，饮用金线莲水会减轻肠胃的燥热感，缓解便秘、口臭等症状。

由于金线莲性凉，哺乳期妈妈饮用后，其成分会通过乳汁传递给宝宝。宝宝的肠胃功能还比较脆弱，寒凉的物质会导致宝宝出现肠胃不适，如腹泻、腹痛、吐奶等情况。所以，如果妈妈饮用金线莲后，需要密切观察宝宝是否有这些消化方面的不良反应。

根据个人口味加入适量盐调味。此汤可祛湿化痰、调理肠胃，适合有咳嗽痰多、胃脘胀满、消化不良等症状的人群。

苹果中含有果胶，尤其是煮熟后的苹果，果胶含量相对较高。果胶属于膳食纤维的一种，在肠道内可以吸收水分，使大便变得浓稠，从而起到止泻的作用。并且苹果本身营养丰富，能为身体补充一定的维生素和矿物质。

如果不适症状持续时间较长或症状严重，如出现严重的呕吐不止、腹泻脱水、呼吸困难等情况，应及时就医，以便进行更专业的诊断和治疗。

孕妇应谨慎饮用金线莲，一般不建议自行使用。如果孕妇存在特殊情况，比如有严重的内热症状，并且经过专业医生的评估认为可以使用金线莲来缓解症状，用量需要严格控制。

适用于长期熬夜、阴虚火旺的人群，这类人常出现口干舌燥、咽喉肿痛、五心烦热等症状。饮用金线莲和铁皮石斛搭配的茶饮，可以有效缓解这些症状，起到滋阴清热的作用。