金线莲中的成分对血压有一定的调节作用，有助于降低血压和改善高血压相关的症状。

糖尿病 对血糖有一定的调节作用，可预防血糖过高导致的糖尿病。

饮食均衡 金线莲养生食谱只是饮食的一部分，还应保持整体饮食的均衡和多样性。

金线莲鸽子汤 材料：鸽子一只、金线莲 5 克、红枣 5 颗、枸杞 10 粒、生姜 3 片、料酒、盐适量。

清热解毒： 在炎热的夏季或体内有热毒时，金线莲可帮助清除体内的热毒，缓解烦躁、口干舌燥等不适症状。

免疫力低下者 金线莲具有一定的增强免疫力的作用，对于经常容易生病、身体虚弱、抵抗力差的人群较为适宜。

例如，可以用新鲜金线莲煲瘦肉汤、排骨汤或者老鸭汤。

冰箱冷藏法 将新鲜金线莲洗净，用厨房纸巾吸干表面水分，然后用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷藏室，温度控制在 0 - 5 摄氏度。这样一般可以保存 5 - 7 天。