腰肌劳损通常是由于长期过度劳累、不良姿势、腰部急性扭伤后未得到正确治疗等原因引起。

金线莲性凉，具有清热凉血等功效。在拉肚子的时候，身体的肠胃功能通常比较虚弱，此时饮用性凉的金线莲会进一步加重肠胃负担，导致拉肚子的症状更加严重。

另一方面，金线莲性凉，哺乳期妇女饮用后可能会影响自身的身体状况，如可能导致肠胃不适等，进而也可能间接影响乳汁的分泌和质量。

如果消化功能得到改善后，饮食量没有控制，反而会因为吸收更好而导致体重增加。另一方面，如果消化功能改善后，能够合理调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入等，有助于维持健康的体重。

定期体检和调整运动计划：高血脂患者应定期进行体检，了解自己的身体状况。根据体检结果和身体的适应情况，及时调整运动计划，确保运动的安全和有效性。

提高免疫力。黑豆和猪腰中含有丰富的抗氧化物质与维生素 C 等，能够增强免疫系统功能，提高人体的抗病能力，预防感冒和其他疾病的发生。

空腹饮用金线莲茶会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、恶心等不适症状。特别是对于脾胃虚弱的人来说，更应避免空腹饮用。

金线莲本身性凉，如果再与寒性较强的茶搭配，会加重体内的寒气，尤其是对于脾胃虚寒、体质虚弱的人来说，容易导致腹痛、腹泻等症状。